Nosíme pyžama pouze během spánku, ale po mnoho hodin dodržuje naši pokožku, absorbuje pot, odumřetou kůži a zbytky kosmetiky. Je to proto ideální prostředí pro bakterie Vykazovali chill Zda Staphylococcus aureus (MRSA), což ve vzácných případech může způsobit podráždění, alergie a dokonce i infekce kůže. Podle Mezinárodního přezkumu je „Scientific Fórum pro domácí hygienu“ od roku 2011 textilie, jako je spodní prádlo nebo pyžamo, nosičem mikroorganismů, zejména s dlouhodobým kontaktem s tělem.
Na Instagramu, na profilu @projekt_zakupy, došlo k grafice, která naznačuje změnu pyžamu po 1-2 noci. Komentáře pod příspěvkem odhalily různé zvyky: „Nedokážu si představit, že spaní ve stejných pyžamech dvakrát v řadě bez mytí!“ – Napsal jednoho z uživatelů. Další si všiml: „Vyměňuji si pyžamo každé 1-2 dny, ale umývám jednou týdně, když se shromažďuje více praní.“ Tyto extrémní přístupy ukazují, že téma vzbuzuje emoce a naše návyky ne vždy harmonizují s odbornými doporučeními.
Vědecký výzkum vrhl světlo na to, jak často bychom měli umýt pyžamo, abychom udrželi hygienu a zdraví. V roce 1984 vědci z University of Washington publikovali v Žurnál infekčních chorob Studie, která ukázala, Toto praní při 22 ° C s příslušným detergentem a bělicí snižuje počet bakterií až tisíckrát. Další studie provedená v roce 1987 na stejné univerzitě a zveřejněné v Kontrola infekcepotvrdilo, že promývání ve 40-48 ° C s dobrým detergentem účinně eliminuje většinu mikroorganismů.
Viz také:
Na typu pyžamového materiálu také záleží. Studie z roku 2021, publikovaná v Mikroorganismy vědci z University College London, ukázali, že syntetické tkaniny, tj. Polyester, upřednostňuje intenzivnější vývoj bakterií, jako jsou mikrococks, které vedou k vytvoření nepříjemného zápachu. Bavlna a povlečení, díky lepší propustnosti vzduchu, jsou méně náchylné ke sběru mikroorganismů, ale také vyžadují pravidelné mytí.
Frekvence mytí pyžamu závisí na několika faktorech: intenzita pocení, použití kosmetiky, typ materiálu a potřeby individuální hygieny. Zde jsou praktické pokyny založené na výzkumných a odborných doporučeních:
- bavlna nebo prádlo pyžama: Ve večerní sprše a mírném pocení stačí změnit pyžamo každé 2-3 noci. Odborníci z Opravdu jednoduché (2020) Doporučují vyměnit každé 2-3 dny a s větším potem – každý den.
- Syntetické pyžama: Polyester a další syntetika zastaví vlhkost a vůni, takže stojí za to umýt po 1-2 noci, jak radí specialisté Lepší domy a zahrady (2021).
- vysoké pocení nebo používání kosmetiky: Krémy, oleje nebo samostatně mohou urychlit bakteriální akumulaci. V takových případech by se pyžamo mělo po každé noci omyt;
- kožní onemocnění nebo infekce: V případě horečky, infekcí nebo kožních problémů by se pyžamo mělo každý den promyt, aby se zabránilo šíření mikroorganismů;
- noční prádlo: Stejně jako běžné spodní prádlo by mělo být měněno každý den.
Pájama mytí Při 40-48 ° C s pravým detergentem účinně eliminuje bakterie. Při výběru detergentu stojí za to se zaměřit na finanční prostředky obsahující enzymy nebo kyslíkové bělidlokteré zintenzivňují účinnost odstraňování mikroorganismů a zajišťují hygienickou čistotu i při nižších teplotách. Po mytí je nejlepší osušit pyžamo na slunci nebo na ventilovaném místě, kde UV paprsky podporují boj proti bakteriím a dávají tkaninům čerstvost.
V Polsku je přístup k praní pyžamu často založen na intuici. Mnoho lidí je mění každých 7-14 dní. Přestože chybí podrobné údaje o návycích Poláků, analogické studie z Velké Británie (Denní pošta2019) naznačují, že muži nosí pyžamo po dobu dvou týdnů a ženy až 17 dní. Je možné, že v Polsku pozorujeme podobné trendy. Na druhé straně jsou lidé, kteří si vyměňují pyžamo každý den, vedeni principem „prevence lepší než léčba“.
