K trvalému budování dětské sebedůvěry doporučují odborníci jednoduchý, ale účinný vzorec. Kdy a jak je nejlepší, aby rodiče tuto větu o třech slovech použili.
Důvěra ukazuje dětem, že na jejich pocitech záleží .
„Já ti věřím.“ Tato tři slova mohou hrát rozhodující roli v citovém vývoji dětí a v budování budoucích vztahů.
Těchto sedm vlastností nás činí odolnými
„Když dítě slyší, že mu jeho vychovatelé věří, říká mu to, že je kompetentní, důvěryhodné a ceněné, a to může ovlivnit jeho budoucí vztahy a zkušenosti,“ vysvětluje dětská a rodinná psycholožka.
„Dáváme dětem najevo, že věříme jejich zkušenostem a názorům a že jsou pro nás důležité,“ vysvětluje dětský psycholog. „Přímo i nepřímo jim slovy ‚věřím ti‘ dáváme najevo, že jejich obavy bereme vážně, že na jejich vyjádřeních záleží a že se mohou sebevědomě postavit za sebe. Posiluje to jejich sebevědomí a sebeúčinnost – přesvědčení, že můžeme dosáhnout úkolů nebo cílů.“
Říkat „Věřím ti“, zejména když se dítě cítí nejistě, když projevuje zranitelnost a svěřuje se se svými pocity nebo obavami.
Věřit všemu a vždy – to je ale samozřejmě nemožné. Například v situacích, kdy existují pochybnosti o pravdě, jako jsou hádky mezi sourozenci. Rodiče pak mohou potvrdit pocity dítěte: „Můžete říct něco jako: ‚Myslím, že se něco stalo, a vidím, že se zlobíš. Pojďme společně najít řešení.“
