Několik studií ukazuje, že konzumace kiwi před spaním zlepšuje kvalitu spánku. Existuje mnoho důvodů, proč má člověk potíže s usínáním, ve skutečnosti je důvodů, které mohou vést k této situaci, nekonečně mnoho. Jedním z nich… Číst dále »Kardiolog: „Zařazení kiwi do režimu před spaním může být přirozenou vzpruhou, kterou váš odpočinek potřebuje.“
Jeden výrobek pro intenzivní péči o rty a oči? Souhlasíme!!! Je to horká novinka polské značky, která obsahuje vzácný, omlazující vitamin E. Působí jako vyživující péče a skvěle oživuje pleť. Za pouhých 30 minut eliminuje… Číst dále »Toto sérum je skvělé pro vyplnění rtů a očního okolí. Je plné vitaminu E
Nenápadný sirup z česneku, medu a citronu může sloužit jako přírodní štít pro tělo. Podporuje imunitu, detoxikuje organismus a pomáhá v boji proti nachlazení. Přečtěte si, jak ho připravit a kdy byste po něm měli… Číst dále »Přírodní česnekový sirup podporuje imunitu a čistí organismus
Nespavostí trpí každý třetí člověk. Herec Jan Josef Lifers hovoří o nočním trápení, pomalu se otáčejících ručičkách hodin a opakujících se nočních můrách ve spánku. -Nemá smysl chodit spát, když se vám nechce spát, ale… Číst dále »Nespavostí trpí každý třetí člověk. Odborník vysvětluje, jak se s ní vypořádat
Maximální teplota fritéz je 200 stupňů – některé modely mohou dosáhnout i vyšších hodnot. Takto extrémní teplo by se však mělo používat s mírou. Prozradíme vám, proč tomu tak je. Heslo „hodně pomáhá hodně“ neplatí… Číst dále »Věděli jste, že. Co se stane, když fritézu zahřejete na 200 stupňů Celsia?
Vitamíny skupiny B mohou nejen oddálit šedivění vlasů, ale také obnovit jejich přirozenou barvu. Takový senzační objev učinili kalifornští vědci. Zjistěte, které vitaminy skupiny B byste měli užívat, abyste zastavili šedivění vlasů. Vitamin B5 dokáže… Číst dále »Mohou šedivé vlasy získat zpět svou přirozenou barvu? Vědci objevili účinky tohoto vitamínu
Ložnice je místem, kde trávíte noc, takže by to mělo být místo, které je příznivé pro spánek. Pokud to není útulné místo, kde se cítíte bezpečně a uvolněně, bude se vám hůře usínat. Zde je… Číst dále »Vyhoďte jednu věc z ložnice. Hned se vám bude lépe spát
Často je považován za obyčejný plevel. Obyčejná hvězdnice však skrývá mimořádně prospěšné vlastnosti. Najdeme ji téměř všude – na loukách, v zahradách, u cest i v parcích. Jedná se o pokladnici cenných léčivých látek, proto… Číst dále »Češi zřídkakdy pijí nálev. Bojuje proti ateroskleróze jako máloco jiného
Při prohlížení jídelních lístků mnoha restaurací musím s lítostí konstatovat, že tento nesmírně cenný dar přírody je překvapivě málokdy doceněn. Navíc i v našich domácích kuchyních se ostroretka, tato čistá a zdravá ryba, podává příliš… Číst dále »Nejčistší a nejzdravější ryby. Podceňujeme ji, a přitom je téměř bez kostí a velmi chutná
Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) a další odborné organizace dospěly ke stejnému závěru: ohřívání tekutin v mikrovlnné troubě je třeba se vyhnout. Nepoužívat mikrovlnnou troubu na denní bázi je dnes celé utrpení.… Číst dále »Odborníci tvrdí, že ohřívání vody v mikrovlnné troubě může být špatný nápad: „Málokdo o tom ví.“
