Rodina
Rány způsobené citově nepřítomným nebo příliš náročným otcem nezmizí s nástupem dospělosti. Autorka však upozorňuje, že jejich pojmenování, pochopení a zpracování je prvním krokem k tomu, aby se od nich člověk začal osvobozovat.
Prostředí, ve kterém děti vyrůstají, je pro jejich vývoj zásadní. Atmosféra v rodině v prvních letech života do značné míry určuje budoucí postoje a chování. V této důležité fázi je zásadní podpora a péče rodičů, kteří děti provázejí chybami i úspěchy a vychovávají je v duchu úcty, lásky a důvěry.
Můžeme říci, že rodina je v dětství jedním z nejdůležitějších prostředí, referenčním bodem, ke kterému se upínáme a který nám slouží jako vzor téměř ve všech oblastech života. Jako děti se začínáme socializovat v rodině a v závislosti na tom, zda je toto prostředí pozitivní, nebo negativní, se u dětí může vyvinout určité chování, které ovlivní jejich dospělý život.
Zapojení rodičů může dětem v jejich růstu a rozvoji zdravých postojů hodně pomoci. Na druhou stranu existují situace, kdy je rodinné prostředí nepříznivé a má závažné dlouhodobé důsledky.
Říkají vám, abyste neplakali, nepřeháněli. Vyžadují dokonalost, ale nikdy neocení, co děláte dobře. A pokud selžete, buďte připraveni, protože oni budou první, kdo vás na to upozorní.
„Přísnost na děti je nečiní dokonalejšími, ale nejistějšími.“ – ve skutečnosti děti neposiluje. Když vyrůstáte v přísném prostředí, zvyknete si žít ve strachu z chyb. Tento strach může vést děti k přesvědčení, že nikdy nebudou dost dobré a nikdy nedokážou udělat správnou věc, aby uspokojili své rodiče.
Přísní rodiče, kteří kromě toho, že jsou přísní, ignorují své děti, když se jim nedaří tak, jak očekávali. Tento přístup může způsobit nízké sebevědomí a neustálý strach z toho, že se mýlí, protože strach z odmítnutí nebo ignorování vyvolává úzkost. Může také vést k obavě promluvit, protože děti si zvyknou potlačovat své emoce. To vede k nižšímu sebevědomí. „Říkají vám, abyste neplakali, nepřeháněli. Vyžadují dokonalost, ale nikdy neuznávají, co děláte dobře. A pokud selžete, buďte připraveni, protože oni budou první, kdo vás na to upozorní.“
Vyrůstáte v přesvědčení, že nejste dost dobří, že projevovat emoce je slabost, že ať se snažíte sebevíc, vždycky to můžete udělat lépe.
„A vyrůstáte v přesvědčení, že nejste dost dobří, že projevovat své emoce je slabost, že bez ohledu na to, jak moc se snažíte, můžete být vždy lepší, a že pokud nejste dokonalí, nezasloužíte si lásku a uznání. Pak zestárnete a trestáte se za neúspěchy, vyžadujete od sebe víc než od ostatních a je pro vás těžké požádat o pomoc, protože si myslíte, že se ostatním pletete do cesty. A žijete s vnitřním hlasem, který vám neustále říká, že nejste dost dobří, že za nic nestojíte.“
U dětí autoritářských a náročných rodičů je vyšší pravděpodobnost, že se u nich v dospělosti vyvine nízké sebevědomí a emoční a sociální problémy. Tedy že rány způsobené citově nepřítomným nebo příliš náročným otcem nezmizí s nástupem dospělosti. Jejich pochopení a zpracování je prvním krokem k tomu, abyste se od nich začali osvobozovat.
